Vztrajno1Ukvarjanje z negativnimi vzorci razmišljanja lahko poveča tveganje za Alzheimerjevo bolezen GG, ugotavlja nova študija, ki jo vodi UCL.
Pri preučevanju ljudiostarela2nad 55 let, objavljeno v Alzheimer' s& Demenca, raziskovalci so ugotovili' ponavljajoče se negativno razmišljanje' (RNT) je povezan s poznejšimikognitivni3upada, pa tudiodlaganje4škodljivih možganskih beljakovin, povezanih z Alzheimerjevo boleznijo' s.
Glavna avtorica dr. Natalie Marchant (UCL Psychiatry) je dejala:" Depresija in tesnoba v srednjem življenju in starosti sta že znana dejavnika tveganja za demenco. Tu smo ugotovili, da določeni vzorci razmišljanjavpleten5pri depresiji in tesnobi je lahkoosnovno6razlog, zakaj ljudje s temimotnje7bolj verjetno razvijejo demenco.
GG quot; Upamo, da bi lahko naše ugotovitve uporabili za razvoj strategij za zmanjšanje tveganja za demenco pri ljudeh'pomagati8jim zmanjšati negativne vzorce mišljenja."
Za študijo, ki jo podpira družba Alzheimer' s, je raziskovalna skupina iz UCL, INSERM in Univerze McGill preučevala 292 ljudi, starejših od 55 let, ki so bili del kohortne študije PREVENT-AD, in nadaljnjih 68 ljudi iz IMAP + kohorta.
V obdobju dveh let so se udeleženci študije odzvali na vprašanja o tem, kako običajno razmišljajo o negativnih izkušnjah, s poudarkom na vzorcih RNT, kot soprežvekovanje9o preteklosti in skrbi za prihodnost. Udeleženci so opravili tudi meritve simptomov depresije in tesnobe.
Ocenjena je bila njihova kognitivna funkcija, merjenje spomina, pozornosti,prostorski10spoznanje in jezik. Nekateri (113) udeležencev so opravili tudi PET možganske preiskave, pri čemer so izmerili usedline tauja in amiloida, dveh beljakovin, ki povzročajo najpogostejšo vrsto demence, Alzheimerjevo bolezen GG, ko se kopičijo v možganih.
Raziskovalci so ugotovili, da so ljudje, ki so pokazali višje vzorce RNT, v štirih letih doživeli večji kognitivni upad in upad spomina (kar je med prejšnjimi znaki bolezni Alzheimerjeve bolezni&# 39) in so bolj verjetno imeli amiloid in tau v njihovih možganih.
Depresija in tesnoba sta bili povezani s kasnejšim kognitivnim upadanjem, ne pa tudi z odlaganjem amiloida ali tau, kar kaže na to, da je RNT lahko glavni razlog, zakaj depresija in tesnoba prispevata k tveganju za Alzheimerjevo'
GG quot; Predlagamo, da je ponavljajoče se negativno razmišljanje lahko nov dejavnik tveganja za demenco, saj bi lahko na edinstven način prispevalo k demenci," je rekel dr. Marchant.
Raziskovalci nakazujejo, da lahko RNT prispeva k tveganju Alzheimerjeve bolezni&s svojim vplivom nakazalniki11stresa, kot je visok krvni tlak, saj so to pokazale druge študijefiziološki12stres lahko prispeva k odlaganju amiloidov in tau.
Soavtor dr. Gael Chételat je komentiral:" Naše misli imajo lahko biološki vpliv na naše fizično zdravje, ki je lahko pozitiven ali negativen. Psihični treningi, kot someditacija13lahko pripomore k spodbujanju pozitivnih, hkrati pa zmanjšuje uravnavanje negativnih mentalnih shem.
GG quot; Skrb za svoje duševno zdravje je pomembno in bi moralo biti glavna prednostna naloga javnega zdravja, saj&# 39 ni pomembno le za zdravje'dobro počutje14kratkoročno, lahko pa vpliva tudi na vašemorebitni15tveganje za demenco."
